納豆

納豆には、レバー等と同様にプリン体が多く含まれているらしいですね。尿酸値が気になる人は、食べない方がいいのかな。
僕の父も、病院の検査結果で尿酸値に気をつけないといけないらしくて、焼肉屋に行ってもレバーを食べないんですけど。まぁ納豆は、あんまりうちの食卓に出ることがないんで関係ないですけどね。
というか、うちの父の場合は、食事制限以前に、毎日酒を呑むことをやめないとどうしようもないと思うんだけどなぁ。って僕が実家に帰るたびに、本人に言ってることですけど。
とりあえず、僕もそうなんですけど、運動しないといけないな。社会人になったらジムにでも行こうか。